Qigong seminar – Avlyst
november 1, 2011 in Nyheter, Trening by Emil Aron Bjerkan Alvær
Qigong seminaret er desverre avlyst.
Norgesmesterskap i Wushu – lørdag 12. november
oktober 24, 2011 in Norgesmesterskap, Nyheter by Emil Aron Bjerkan Alvær
Husk NM i wushu lørdag 12. november på studensenteret (Parkveien 1, 5007 Bergen)! Det vil bli konkurrert i både sanshou og taolu med deltakere fra ihvertfall Bergen og Oslo. Det kommer til å bli et fantastisk stevne, så jeg oppfordrer alle til å komme og se på! Om det er noen som kunne tenke seg å være funksjonærer under stevnet, kan dere ta kontakt med meg (bsi.wushu@gmail.com, 95003425).
Program for stevnet (tidene kan bli justert ut ifra påmelding):
kl 09:15 – registrering og innveiing
kl 10:00 – trekning
kl 11:00 – konkurransestart
kl 17:00 – premieutdeling
Taolu:
Ytre håndform, ytre våpenform
Indre håndform, indre våpenform
Moderne håndform, moderne våpenform
Sanshou (kun semikontakt):
Sted: Studensenteret - Parkveien 1, 5007 Bergen
Damer: -60, +60
Herrer: -60, -70, -80, -90, +90
Påmelding til NM i Wushu
oktober 12, 2011 in Norgesmesterskap, Nyheter by Emil Aron Bjerkan Alvær
Nå nærmer NM seg og i den forbindelse har jeg laget et internt påmeldingsskjema for oss i klubben. Listen med påmeldte må være sendt til kampsportforbundet innen et par uker, så det oppfordres til å melde seg på snarest.
Det ser ikke ut som jeg får til å legge til en skikkelig link så dere får kopiere URL-en foreløpig…
Plan for høsferien
oktober 9, 2011 in Nyheter, Trening by Emil Aron Bjerkan Alvær
Nå har jeg satt opp tider på kalenderen for de forskjellige gruppene på BHG. Tidene som er satt opp på BHG er ikke vanlige treninger, siden trenerne får fri denne uken, men heller foreslåtte tider hvor de forskjellige gruppene blir prioritert til egentrening. Det kommer nok en del viderekomne på trening som kan hjelpe nybegynnere, slik at vi kan trene på mer akrobatiske øvelser som vi ellers ikke kan gjøre uten tepper og matter. Håper så mange som mulig benytter muligheten til å trene på taolu-teppene, da det er en egen opplevelse. Vel møtt til trening!
OBS! Legg merke til at treninger som vanligvis er på studentsenteret heller er satt opp på BHG.
Trening i høstferien!
oktober 7, 2011 in Nyheter by Emil Aron Bjerkan Alvær
Vi har mulighet til å bruke BHG i høstferien likevel! Og da kan vi rulle ut taolu-teppene og la dem ligge der hele uken. Teppene gir god mulighet til å trene på mer akrobatiske bevegelser, som rulling, diverse hoppteknikker og mye annet moro. Det blir ikke organisert trening som vanlig, men det blir nok noen samlinger for konkurransetrening og diverse. Oppfordrer alle til å benytte muligheten til å trene på teppene! Jeg legger ut mer info etterhvert.
Pensum Høsten 2011
september 30, 2011 in Nyheter by Glenn Eilif Solberg
Pensum i Bergen Wushu
For tiden jobber en arbeidsgruppe ledet av Rune Ingebrigtsen, med å utvikle et pensum for norsk wushu. Dette pensumet vil gjøre det mulig å kombinere taiji, taolu og sanshou og vil bli presentert av Norsk Wushu Skole. Arbeidet med pensumet har allerede pågått i flere år, og pensumet vil mest sannsynlig bli satt i bruk i løpet av 2012.
Det pensumet som presenteres under er i veldig grove trekk basert på arbeidsgruppens resultater, men presenterer bare former og ikke enkeltteknikker eller applikasjoner.
Taolu
Changquan Wubuquan
Changquan Sanlu
Gunshu Silu
Andre former
Etter at dere har lært stokkformen, vil dere kunne lære sabelformen daoshu silu. Viderekommende vil trene ulike former for moderne wushu, f.eks. chanquan guiding, nanquan guiding, sverd og spyd. Det er også mulig å fortsette å trene tradisjonelle stilarter som bagua, xingyi og tongbei.
Taiji
8-form Yangstil
24-form Yang stil
Andre former
I tillegg vil dere lære push hands. Viderekommende vil trene 42 form taijiquan, 42 form sverd og 56 form Chen stil taijiquan.
Sanshou
På sanshou vil dere lære ulike slag, spark og kast. Se denne siden for video av sanshou teknikker.
Internt Stevne 20. oktober
september 27, 2011 in Nyheter by Emil Aron Bjerkan Alvær
Torsdag 20. oktober blir det internstevne hvor vi ruller ut wushumattene og har en intern konkurranse. Det er en fin måte å venne seg til konkurranse på, og det er dessuten utrolig morsomt å prøve mattene, som helst skulle ha blitt brukt til hver trening. For dem som tenker å delta i NM kan det være greit å øve på konkurranse på forhånd. Ellers oppfordrer jeg alle som er interessert i å konkurrere, eller som er nysgjerrig på konkurranse i wushu, til å delta. Både nybegynnere og viderekomne. Det er lov å se på! 
Tid: 17:00 – 21:00
Sted: Bergen Handelsgymnasium (BHG)
Program
Taolu:
- Indre håndform, nybegynnere og videregående (taiji)
- Indre våpenform, viderekommende (taiji sverd)
- Tradisjonell, ytre håndform, nybegynnere og viderekommende (tongbei, bagua?)
- Moderne, ytre håndform, nybegynnere og viderekommende (taolu: changquan / nanquan)
- Moderne, ytre våpenform, nybegynnere og viderekommende
Sanshou:
- Veldig lett kontakt
- Lett kontakt.
- Lett kontakt.
(Programmet kan bli forandret utifra hvor mange som deltar)
Oppvisning 24-25 september avlyst.
september 13, 2011 in Nyheter by Emil Aron Bjerkan Alvær
Oppvisningen på torgallmenningen er dessverre avlyst. De som ønsker det kan være med på oppvisning for Løvstakken Wushu Klubb på fredag, på forum kino fra klokken 12 til 14.
Wushu i Bergen – Del 1
september 10, 2011 in Blogg by Glenn Eilif Solberg
Dette er det første av mange blogginnlegg fra aiwushu.blogspot.com som vil bli overført til Bergen Wushu’s nettsider. Dette innlegget er fra 2009. Etter NM ser tilbake på hvordan jeg opplevde klubben hadde endret seg , fra da jeg startet i 2003.
Bergen er ikke bare Norges nest største by og den våteste plassen på Norgeskartet. Bergen er også i ferd med å bli Europas nye wushu hovedstad.
Fra å være en by hvor taiji bare ble trent av middelaldrene damer og man knapt nok kjente til begreper som wushu, taolu og sanshou, har Bergen på bare 6 år blitt ledende innen moderne wushu.
Hvordan kunne dette skje?
Continue reading “Wushu i Bergen – Del 1” »
Ta med en venn!
september 9, 2011 in Nyheter by Emil Aron Bjerkan Alvær
Førskommende onsdag og torsdag oppfordres det til å ta med en venn på trening og prøvetime. Om din venn melder seg inn i klubben blir det en t-skjorte i vervepremie! 
Ta med en venn til:
Taiji 1 – Onsdag kl 17:00
Sanshou 1 – Onsdag kl 19:00
Sanshou 1 – Torsdag kl 18:00
Dersom dere ønsker å få en mer generell introduksjon til wushu først, så er dere velkommen til oppvisning og prøvetime torsdag 15. september.
